Kuleczki z płatków owsianych

Kulki z płatków owsianych to doskonała propozycja słodkiej przekąski na spotkanie z rodziną lub znajomymi. Nie wymagają użycia piekarnika, a jedynie kilku minut gotowania, trochę więcej czasu poświęconego lepieniu kulek z utworzonej masy, a także leżakowania w lodówce, ale to już bez naszego udziału ;)
Kulki owsiane najlepiej smakują na drugi dzień, gdyż wielogodzinne chłodzenie w lodówce powoduje, że masa jest mocno zwarta. Do obtoczenia kulek można użyć np. drobno startych orzechów, ale ja najbardziej lubię wariant z wiórkami kokosowymi. 
Z poniższego przepisu uformujecie 35-40 kuleczek.

Kuleczki owsiane z wiórkami kokosowymi


Kuleczki z płatków owsianych

Składniki:

250g masła
3/4 szklanki cukru (w tym można dać cukier waniliowy)
3-4 łyżki kakao
1/2 szklanki mleka lub wody
500g płatków owsianych
2-3 łyżki wiórków kokosowych

Kuleczki owsiane bez pieczenia

Wykonanie:

- zagotować tłuszcz, cukier, kakao i mleko (lub wodę)
- wsypać płatki owsiane, dokładnie wymieszać
- z ostygniętej masy formować niewielkie kuleczki i obtaczać w wiórkach kokosowych
- schłodzić w lodówce

Kulki z płatków owsianych

10 komentarzy:

  1. A płatki jakie? Błyskawiczne czy zwykłe?

    OdpowiedzUsuń
  2. Zazwyczaj korzystam z płatków owsianych górskich :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Gratulacje!! Proszę policzyć kalorie... zdrowy domowy deser.
    Pozdrawiam
    Piotr

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Powiedział Anonimowy wcinając golonkę pod piwo... ;)

      Usuń
    2. samo mowi za siebie. Zdrowy bo domowy, we wszelkich "eko" nie eko pseudo zdrowych produktach jest tyle syropu gluk-fruk i innych bajerow, ze szkoda gadac. Dlatego lepiej zrobić w domu na przyklad takie kulki, a zjedzenie 2-3 sztuk na pewno nikomu nie zaszkodzi.

      Usuń
    3. Nikt nie obiecywał, że jest niskokaloryczny a zdorowszy z pewnością od większości kupnych ciastek :-)

      Usuń
  4. z takich proporcjach kiedyś robiłam i są fantastyczne.
    Dodaję jeszcze olejek rumowy.

    OdpowiedzUsuń
  5. e tam nic nowego moja mama pochodzi z cieszyna ma 72 lata

    OdpowiedzUsuń
  6. robi te ciasteczka cale zycie.na kalorie prosze sie nie patrzec, bo przez swieta kalorii sie drogie panie i panowie nie liczy ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Teraz wszyscy doszukują się niskiej kaloryczności.... Czasem trzeba postawić na przyjemność xD Nikt nie mówi że trzeba od razu wszystkie zjeść samemu czy jeść je na kilogramy. Mówi to dietetyk nie fanatyk. Wszystko jest dla ludzi lecz trzeba znać umiar. No chyba że ktoś jest na diecie specjalnej, ale to już inna sprawa :) Miłego dnia

    OdpowiedzUsuń

Jeśli masz pytania odnośnie przepisu, zadaj je w komentarzu,
a jeśli skorzystałaś/eś z przepisu, podziel się swoją opinią :)